2013-10-01から1ヶ月間の記事一覧
朝、丸パン、カフェラテ。中野[スターバックス]でコーヒー。昼、神保町[伊峡]で半チャンラーメン。[スターバックス]でアイスコーヒー、チョコレートチャンククッキー。夜、[湯島図書館]でSHER「3614 JACKSON HIGHWAY」を借りる。S&B予約でいっぱいの…
朝、丸パン、カフェラテ。新宿[スターバックス]でラベンダーアールグレイティーラテ。昼、都庁第一庁舎[西洋フード]でヨンパチランチ(レバーの揚げ煮)、480円。夜、チルドカレーうどん(+蓮根人参きんぴら、玉子)、十穀ご飯。ハイボール、ミックスナ…
朝、蓮根ハンバーグ丸パンサンド、カフェラテ。昼、馬喰町[いとう]でまいたけ天げそ天そば、おにぎりで560円。夜、蓮根ハンバーグ、蓮根人参きんぴら、茄子豆腐玉子味噌汁、十穀ご飯。キリンとれたてホップ、ミックスナッツ。
朝、丸パン、カフェラテ。昼、出先の食堂でカツカレー、360円。夜、水道橋[豆香房]でアイスコーヒーをテイクアウト。[湯島図書館]でVAN DYKE PARKS「SONGS CYCLED」を借りる。家で蓮根ハンバーグ、ほうれんそう胡麻和え、茄子と豆腐とわかめの味噌汁、十…
午前、丸パン、スクランブルエッグ、カフェラテ。午後、相方と青山。[青山まつり]でホットドック、生ビール、栗コロッケを半分づつ。歩いて新宿。高島屋[高野フルーツパーラー]でクラブハウスサンド、洋梨ジュース。夜、[マクドナルド]でデミチーズク…
午前、丸パン、ゆで卵、カフェラテ。高円寺[西部古書会館]の「好書会」で購入1冊。午後、サッポロ一番・旅麺・長崎ちゃんぽん、焼きおにぎり。グランドキリン、ミックスナッツ夜、お好み焼き(きゃべつ、きりいか、素干し小えび、チーズ)、ハイボール、ミ…
朝、丸パン、カフェラテ。松原団地[ドトールコーヒー]でアイスラテをテイクアウト。昼、出先の食堂でカツ丼、400円。夜、茄子と鶏挽肉のオイスターソース炒め、さつま揚げ、十穀ご飯、フリーズドライ赤出し味噌汁。鬼まんじゅう。ハイボール、塩せんべい。
朝、トースト、カフェラテ。昼、出先の食堂で盛合せランチ(肉野菜炒めとコロッケ)、260円。夜、カレーライス(+卵)。琥珀エビス、焼き油揚げ。
朝、ピーナツバタートースト、カフェラテ。午後3時過ぎ、神保町[キッチン南海]でチキンカツと生姜焼きの盛合せ、700円。[スターバックス]でアイスソイラテ。夜、バーモントカレー(鶏挽肉、じゃがいも、人参、玉ねぎ、しめじ)、キャベツとミニトマトの…
朝、チーズトースト、カフェラテ。昼、自前弁当(栗ご飯、肉団子と人参とじゃがいもとちくわぶの煮物)。神保町[スターバックス]でソイラテ。夜、肉団子とさつまあげとじゃがいもと人参とちくわぶの煮物、きゃべつと油揚げとわかめの味噌汁、十穀ご飯。ハ…
朝、トースト、カフェラテ。午後3時前、神保町[サイゼリヤ]でほうれん草のスパゲティ(サラダ、スープ付)、500円。[スターバックス]でフォームドピオエスプレッソ(アーモンドクロカント付)。夜、栗ご飯、肉団子とじゃがいもと人参とちくわぶの煮物、…
午前、丸パン、スクランブルエッグ、ソーセージ、カフェラテ。午後、サッポロ一番・旅麺・函館塩ラーメン、インドレトルトオクラカレー、冷凍食品の春巻、りんごを半分づつ。夜、ハイボール、インド豆菓子、キャベツ素干し小えびナンプラー炒め。
午前、バゲット、ソーセージエッグ、カフェラテ。救世軍バザーで収穫無し。午後、相方と新宿。[ロイヤルホスト]でシチリア風気まぐれサラダ、サルティンボッカ、グラス生ビール、ほろにがカフェゼリー。夜、マックフライポテト、ハイボール、無印良品焼き…
朝、ピーナツバタートースト、カフェラテ。午後3時過ぎ、神保町[上海朝市]でいろいろキノコ麺と高菜炒飯のハーフ&ハーフ、800円。[スターバックス]で抹茶クリームフラペチーノ(ホイップとシロップ抜き)。夜、餃子、セブンイレブン×サントリーのザ・ゴ…
朝、チーズトースト、カフェラテ。代官山[スターバックス]でアイスコーヒー。午後2時半過ぎ、神保町[とんかつ いもや]でとんかつ定食。神保町[スターバックス]でアイスコーヒー。夜、サッポロ一番塩ラーメン(+キャベツ、玉子、フライドレッドオニオ…
朝、チーズトースト、カフェラテ。午後3時過ぎ、神保町[嵯峨谷]で天ぷらそば、380円。[スターバックス]でダークモカチップフラペチーノ(ホイップ、チョコチップ抜き)。夜、ミニステーキ、ミニトマト、豚肉とキャベツとジャガイモの味噌汁、栗ご飯。ハ…
朝、ドイツパン、カフェラテ。昼、桜新町[ロイヤルホスト]で日替りランチ(ニース風サラダ、若鶏のハーブ焼き、プチパン)、945円。夜、豚肉とキャベツとジャガイモとワカメの味噌汁を作り、栗ご飯。ハイボール、インド豆菓子。
午前、各種ドイツパン、アイスカフェラテ。午後、[高円寺図書館]で内堀弘「古本の時間」、常盤響+馬場正道「アジアのレコードデザイン集」を借りる。サッポロ一番・アラビヤン焼そば、キリンスタウト、尾西のドライカレー。柿1/2。夜、お好み焼き(キャベ…
午前、S&B予約でいっぱいの店のボロネーゼ、海老のバジルクリームでスパゲティを半分づつ、アイスカフェラテ。午後、相方と代々木公園。「来て見て食べて感動!九州観光・物産フェア」で焼きちゃんぽん、一口餃子を半分づつ、有田地ビール。歩いて南青山。[…
午前、新高円寺[ドトール]でBセット(ビーフパストラミとチェダーチーズ)をアイスカフェラテで、380円。高円寺[西部古書会館]の「杉並書友会」で購入無し。午後、相方と新宿。[Café & Meal MUJI]で選べる5品デリ(なめらかポテトのパン粉焼き、ムサ…
朝、チーズトースト、カフェラテ。恵比寿[スターバックス]でアイスコーヒー。午後3時過ぎ、水道橋[吉野家]で牛丼(並)+玉子。神保町[スターバックス]でアイスコーヒー。夜、マルタイ皿うどん(+キャベツ、もやし、ピーマン、人参、鶏肉)、ハイボー…
朝、トースト、茹でブロッコリー、カフェラテ。午後3時過ぎ、水道橋[やよい軒]で和風たれかつ丼、期間限定390円。神保町[スターバックス]で抹茶クリームフラペチーノ(ホイップ、シロップ抜き)。夜、S&B予約でいっぱいの店のボンゴレスパゲティ、ハイボ…
朝、丸パン(+レーズンピーナツバター)、カフェラテ。外苑前[スターバックス]でアイスコーヒー。午後3時前、水道橋[やよい軒]でかつ丼、期間限定390円。神保町[スターバックス]でアイスコーヒー。夜、ブロッコリーとアンチョビのペンネを作り、サッ…
朝、丸パン、カフェラテ。中野[スターバックス]でアイスコーヒー。昼、自前弁当(栗ご飯、ブロッコリー胡麻和え、蓮根人参きんぴら)。神保町[スターバックス]でアイスコーヒー、ブルーベリースコーン。夜、葱納豆ちりめんじゃこオムレツを作り、さつま…
朝、パンドエピ(+ピーナツバター)、カフェラテ。中野[スターバックス]でアイスコーヒー。昼、自前弁当(栗ご飯、卵焼き、ピーマンちりめんじゃこキンピラ)。神保町[スターバックス]でアイスコーヒー。夜、[湯島図書館]でJackie DeShannon「Jackie…
午前、パンドエピ(+ピーナツバター、クリームチーズ)、カフェラテ。午後、相方と新宿。[伊勢丹]の「イタリア展」、[ダ・ガエターノ×ダ・ガエターノ]のイートインでピッツァ・ガエターノ、マルゲリータを半分づつ、ビール。[Café & Meal MUJI 新宿]…
午前、パンドエピ(+ピーナツバター、クリームチーズ)、カフェラテ。高円寺[西部古書会館]の「西部展」で購入無し。午後、チルドカレーうどん(+葱、玉子、ご飯)。キリン一番絞り、ピーセン、6Pチーズ。夜、おやき2種(野菜、葱味噌)を半分づつ、ハイ…
朝、ピーナツバタートースト、アイスカフェラテ。赤坂見附[スターバックス]でアイスコーヒー。午後3時前、神保町[小諸そば]で秋味天そば(大盛)、410円。期間限定で50円キャッシュバック。[スターバックス]でアイスコーヒー。夜、海老と水菜の焼きそ…
朝、チーズバゲットトースト、アイスカフェラテ。中野[スターバックス]でアイスコーヒー。昼、神保町[スターバックス]でアイスコーヒー、グレインブレッド チキン&エッグサラダ、ブルーベリーマフィン。夜、新宿[小田急百貨店]の「秋の北海道大収穫祭…
2013年10月。朝、トースト、アイスカフェラテ。午後3時前、神保町[天ぷら いもや]で天ぷら定食にグリーンアスパラガス追加で700円。久しぶりに行ったら春菊がインゲンに変わっていた。[スターバックス]でアイスカフェラテ。夜、焼きしめじご飯おにぎり、…