午前、トースト、カフェラテ。午後、寿がきやカップだし名人カレーうどん（＋玄米餅）。ミルクティー、ショートブレッド。夜、おでん、プレミアムモルツ、年越し蕎麦（＋スーパーの総菜かき揚げ）。ハイボール、焼きちくわ、切れてるチーズ。

午前、ポテ風煮込みの豚肉とピクルスのトーストサンド、カフェラテ。午後、相方と荻窪。［シェーキーズ］でランチバイキング（ピザ、スパゲティ、ポテト、サラダ、カレー）、生ビール。夜、ポテ風煮込みにカツオ顆粒だし＋日本酒＋醤油＋魚河岸揚げ＋蒟蒻＋…

午前、チーズトースト、目玉焼き、カフェラテ。午後、新中野［球磨］でちゃんぽん、半チャーハンのセットで880円。［ブックオフ］で購入無し。［高円寺図書館］で山口佳宏・鈴木啓之「昭和のレコードデザイン集」を借りる。帰宅してミルクティー、ショートブ…

朝、チーズホットドック、バナナ1/2、カフェラテ。午後、半休。飯田橋［おけい］で餃子、プレミアムモルツ小瓶、タンメン。［ブックオフ］で購入無し。市ヶ谷［タリーズ］でコーヒー、ダブルベリー＆クリームチーズマフィン。夜、さつまあげと聖護院大根と豆…

朝、チーズホットドック、バナナ1/2、カフェラテ。昼、同僚と水道橋［I-Kousya］でチーズハンバーガー、オニオンリング、ジンジャーエール。夜、［湯島図書館］でSHE & HIM「A VERY SHE & HIM CHRISTMAS」を借りる。元同僚と新宿［82 ALE HOUSE］で82リアル…

朝、トースト、トマト1/2、カフェラテ。昼、自前弁当（ホットドック、紙パック野菜ジュース）。神保町［タリーズ］でジンジャーミルクティーをテイクアウト。夜、聖護院大根（扇山のふもとでおじさんにもらった）とさつまあげの煮物、豆腐と葱とわかめの味噌…

午前、［IKEA］で買ったロールパンとソーセージのホットドッグ、バナナ1/2、カフェラテ。相方と中央線で鳥沢駅。扇山を歩く。午後、山頂で日清のカップヌードルごはん・シーフードヌードル味、インスタントタイチキンスープビーフン、インスタントカフェオレ…

午前、トースト、トマトスクランブルエッグ、カフェラテ。高円寺［西部古書会館］の「好書会」で購入無し。午後、エースコックまる旨小海老天そば。相方と海浜幕張［三井アウトレットパーク］、南船橋［IKEA］と廻り、レストランでクリスマスハムと牛フィレ…

午前、チーズトースト、バナナ1/2、カフェラテ。神保町［本部古書会館］の「ぐろりや会」で購入無し。午後、帰宅して神保町［STYLE'S CAKES & CO.］で買ったタルト2種（和栗モンブラン、季節のフルーツ）、スタンダードキッシュを半分づつとミルクティー。少…

朝、トースト、カフェラテ。午後、半休。［湯島図書館］でJAMES BLAKE「JAMES BLAKE」を借りる。秋葉原［とんかつ丸五］でロースかつ定食、1,750円。［ブックオフ］で購入無し。夜、イタリアンパセリとスープセロリとニンニクとトウガラシのスパゲティを作り…

朝、トースト（＋クリームチーズ）、カフェラテ。昼、自前弁当（筍と人参と油揚げの炊込みご飯＋干しオキアミ、インゲンちりめんじゃこ胡麻和え、冷凍食品のミニハンバーグ）。神保町［タリーズ］でカフェモカをテイクアウト。夜、焼きそば（鶏挽肉、青梗菜…

1963年初版。装幀/柳原良平。朝、チーズトースト、バナナ、カフェラテ。昼、神保町［札幌味噌や］で味噌ラーメン、ランチサービスライス。［神田書房］で購入1冊。［スターバックス］でカフェラテをテイクアウト。夜、筍と人参と油揚げの炊込みご飯（＋ちり…

朝、トースト、バナナ1/2、カフェラテ。昼、自前弁当（冷凍食品のコロッケとチーズとピクルスのサンドイッチ、紙パック野菜ジュース）。神保町［タリーズ］でカフェラテをテイクアウト。夜、筍と人参と油揚げの炊込みご飯、ほうれんそう胡麻和え、きゃべつと…

午前、トースト、カフェラテ。地下鉄、西武線を乗り継いで芦ケ久保駅。二子山を歩く。午後、焼山を歩き山頂で、エースコックまる旨カレーうどん、コンビニで買ったおにぎり2種（明太子、昆布）。二子山、富士浅間神社、芦ケ久保駅と歩く。道の駅でずりあげう…

午前、トースト、目玉焼き、トマト1/2、カフェラテ。救世軍バザー、古本露店と廻って購入無し。午後、相方と千駄ヶ谷。［Good Morning Cafe］でグッドモーニングバーガープレート、ハートランドビール。原宿まで歩く。夜、エビスビール、ポテトチップス。マ…

午前半休。五反田［おにやんま］で天ぷらうどん。［南部古書会館］の「五反田古書会」、神保町［本部古書会館］の「新興展」と廻って購入2冊。［すき家］で牛丼（並）、［スターバックス］でカフェラテをテイクアウト。夜、きしめん（油揚げ、葱、小松菜、削…

朝、チーズトースト、カフェラテ。昼、自前弁当（茹で卵とチーズとピクルスのサンドイッチ、紙パック野菜ジュース）。神保町［タリーズ］でカフェモカをテイクアウト。夜、海老とアボカドのトマトクリームソーススパゲティ、エビスビール。紅茶、みかん1/2、…

編/ジェーン・マーシュ、訳/岸田理生、植物監修/水島うらら理学博士。1980年初版。朝、トースト、カフェラテ。昼、自前弁当（卵焼き、いんげんちりめんじゃこ胡麻和え、冷凍食品のコロッケ、韓国海苔おかかご飯）。神保町［田村書店］で購入1冊。［スターバ…

朝、チーズトースト、カフェラテ。昼、自前弁当（麻婆豆腐と蓮根人参きんぴらのせご飯）。神保町［タリーズ］でアイリッシュラテをテイクアウト。夜、大根と油揚げ味噌汁の残り＋海老＋豆腐＋えのき茸＋キムチ＋玉子のチゲ風スープ、いんげん胡麻和え、麦ご…

朝、トースト、カフェラテ。昼、自前弁当（卵焼きとチーズとピクルスのサンドイッチ、紙パック野菜ジュース）。神保町［スターバックス］でジンジャーブレッドラテをテイクアウト。夜、麻婆豆腐、大根と油揚げとわかめの味噌汁、蓮根と人参のきんぴら、納豆…

午前、トースト、カフェラテ。相方と高円寺駅から総武線、中央線を乗り継いで大月駅。岩殿山を歩く。午後、山頂でインスタントトムヤンクンビーフン（＋フリーズドライちゃんぽんの具）、セブンイレブンのおにぎり2種（鮭、筋子）、インスタントコーヒー、チ…

午前、トースト、茹で卵、カフェラテ。救世軍バザー、古本露店、方南町［ブックオフ］と廻って購入無し。午後、相方と新宿。［マクドナルド］でエビフィレオ、マックフライポテト、コーラのセット。夜、［ロイヤルホスト］でフライドチキン、88サラダ、生ビ…

午前半休。チーズトースト、カフェラテ。神保町［本部古書会館］の「書窓展」で購入1冊。淡路町［とんかつ やまいち］でロースかつ定食、1,500円。神保町［タリーズ］でカフェラテをテイクアウト。夜、お好み焼き（きゃべつ、干しオキアミ、きりいか、チーズ…

2011年12月。表紙写真/小沢昭一。午前半休。チーズトースト、バナナ1/2、カフェラテ。高円寺［西部古書会館］の「BOOK ＆ A」、秋葉原［ブックオフ］と廻って購入1冊。［青島食堂 秋葉原店］で青島ラーメン大盛、自家製チャーシュー50円増しで800円。御茶の…

原作/チャールズM.シュルツ、翻訳/谷川俊太郎。鶴書房/1977年初版。朝、トースト、カフェラテ。昼、自前弁当（茹で卵とピクルスのサンドイッチ、紙パック野菜ジュース）。神保町［タリーズ］でカフェモカをテイクアウト。夜、マルタイ屋台九州味棒ラーメン（…

原作/チャールズM.シュルツ、翻訳/谷川俊太郎。鶴書房/1977年初版。朝、トースト、バナナ、カフェラテ。昼、同僚と水道橋［庄や］でカキフライと刺身のランチ、780円。［スターバックス］でカフェラテをテイクアウト。夜、おでん風煮込み、ハイボール、麦ご…

朝、トースト（＋クリームチーズ）、カフェラテ。昼、自前弁当（鶏肉といんげんの胡麻和え、大根じゃがいも人参煮、卵焼き、麦ご飯）。神保町［田村書店］で購入2冊。［スターバックス］でカフェモカをテイクアウト。夜、［湯島図書館］でCANDI STATON「EVID…

午前、チーズトースト、カフェラテ。午後、保温容器でタイのインスタントラーメンを作る。善福寺川緑地経由で歩いて荻窪。途中コンビニで肉まんとアイスカフェラテ。夜、ポトフ風煮込み（鶏手羽元、大根、人参、じゃがいも）を作り、ハイボール。

午前、レトルトのミートソースでスパゲティ、トースト1/2、カフェラテ。午後、新着本の更新作業。キリン一番搾り、ポテトチップス。夜、お好み焼き（キャベツ、素干しオキアミ、きりいか）、キリン一番搾り。紅茶、柿1/2。ハイボール、切れてるチーズ、おか…

午前半休。トースト、カフェラテ。高円寺［西部古書会館］の「西部展」で購入無し。御茶の水に移動。［湯島図書館］で細野晴臣「HoSoNoVa」を借りる。［ラーメン大至］でラーメンランチ（ラーメン、小ライス、キムチ）、850円。［タリーズ］でカフェモカをテ…