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朝、チーズバゲットトースト、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。

昼、神保町［スターバックス］でアイスコーヒー、グレインブレッド チキン&エッグサラダ、ブルーベリーマフィン。

夜、新宿［小田急百貨店］の「秋の北海道大収穫祭」のイートインで［自然派ラーメン処 麻ほろ］の醤油ラーメン、780円。不味い。［シネマカリテ］でジョシュ・トランク「クロニクル」を観る。家でキリン一番搾り、インド風揚げひよこ豆。