朝、ピーナツバタートースト、カフェラテ。午後3時過ぎ、神保町［キッチン南海］でチキンカツと生姜焼きの盛合せ、700円。［スターバックス］でアイスソイラテ。夜、バーモントカレー（鶏挽肉、じゃがいも、人参、玉ねぎ、しめじ）、キャベツとミニトマトの…
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