みすず書房/1963年3刷。朝、丸パン（＋チョコピーナツバター）、カフェラテ。昼、神保町［キッチンマミー］でミニセット（若鶏ステックフライ、豚ヒレカツ、ポテトコロッケ）、650円。［スターバックス］でダークモカチップフラペチーノ。夜、茄子ピーマン麻…

午前、丸パン（＋チョコピーナツバター）、カフェラテ。「池袋西口公園古本まつり」で購入無し。［スターバックス］でアイスコーヒー。午後、相方と［自由学園明日館］の「明日館レストランspring」でランチセット、若鶏のコンフィと竹の子のスパゲティ、前…

午前、丸パン、カフェラテ。相方と高円寺駅から中央線で初狩駅。高川山を歩く。午後、山頂で日清カップヌードルごはん、どん兵衛きつねうどんリフィル、インスタントカフェオレ、ローソンのあんドーナツ。田野倉駅へ下る。駅でアサヒスーパードライ、ローソ…

1961年1刷。午前、新高円寺［ドトール］で朝だけセットB、タラモサラダ・シュゼットベーコンとカフェラテ、380円。［西部古書会館］の「好書会」で購入3冊。午後、相方と南阿佐ヶ谷［ジョナサン］でアボカドシュリンプサラダ、生ビール。荻窪［スターバック…

1979年12月。デザイン/新谷雅弘。朝、ハムザワークラウト丸パンサンド、カフェラテ。昼、神保町［上海朝市］でフカヒレうま煮麺と豚肉茄子炒めかけ飯のハーフ＆ハーフ、800円。［スターバックス］で抹茶クリームフラペチーノ（ホイップとシロップ抜き、チョ…

朝、丸パン、カフェラテ。赤坂見附［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、神保町［小諸そば］で冷し大盛り月夜のばかしそば、420円。［スターバックス］でアイスコーヒー、ブルーベリースコーン。夜、［ケンタッキーフライドチキン］の旨塩からあげとフラ…

みすず書房/1963年6刷。解説/串田孫一。朝、ハムザワークラウトトーストサンド、カフェラテ。武蔵小金井［ドトール］でアイスカフェラテをテイクアウト。昼、神保町［キチン グラン］でメンチカツしょうが焼き盛合せ、780円。［スターバックス］でダークモカ…

朝、ハムチーズバゲットサンド、カフェラテ。恵比寿［スターバックス］でコーヒー。昼、水道橋［めんめん・かめぞう］で新博多とんこつラーメン（替玉1玉サービス）、500円。神保町［高山書店］で購入4冊。［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、家で残り…

朝、バゲットチーズトースト、カフェラテ。金町［スターバックス］でコーヒー。昼、水道橋［吉野家］で牛丼（並）、280円。神保町［スターバックス］でアイスコーヒー、ブルーベリーマフィン。夜、お茶の水［ディスクユニオン］で坂本慎太郎「幽霊の気分で（…

午前、トースト、マッシュルームオムレツ、カフェラテ。午後、［高円寺図書館］で山本善行「定本古本泣き笑い日記」を借りる。相方と新宿。［新宿中村屋レストラン］でハーフ＆ハーフセット（オードブル盛合せ、コールマンカリー1/2、和牛のハヤシライス1/2…

午前、トースト、ウィンナーエッグ、カフェラテ。救世軍バザー、方南町［ブックオフ］と廻って購入無し。午後、サンヨー長崎タンメン（＋キムチ、フライドレッドオニオン）、肉麻婆焼きおにぎり。夜、りんご1/4。ポテトチップス、6Pチーズ、エビスビール。

朝、バゲット（＋チーズ）、カフェラテ。浜松町［ドトール］でアイスカフェラテをテイクアウト。昼、神保町［Soup］で味噌、半ライスで800円。［スターバックス］でアイスコーヒー、ブルーベリー＆クリームチーズマフィン。夜、水道橋［スターバックス］でア…

朝、トースト、トマト、カフェラテ。昼、水道橋［王将］で回鍋肉、期間限定400円にライス（中）、168円。神保町［スターバックス］でコーヒーティラミスフラペチーノ。夜、［バーガーキング］のチキンサンド、フレンチフライにエビスビール。ハイボール、ミ…

朝、丸パン（＋チョコレートピーナツバター）、カフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、三田［小諸そば］で二色つゆ二枚もり、400円。夜、［スターバックス］でアイスコーヒーをテイクアウト。家でオイルサーディン丼（オイルサーディン、…

朝、丸パンチーズトースト、カフェラテ。武蔵境［スターバックス］でコーヒー。昼、神保町［すき家］でやきそば牛丼（並）、390円。［スターバックス］でアイスコーヒー、ブルーベリースコーン。夜、小松菜油揚げ玉子味噌汁、キムチ韓国海苔ふりかけ納豆、麦…

2013年3月。絵・題字/牧野伊三夫、デザイン/富田光浩。朝、丸パン、カフェラテ。中野［スターバックス］でコーヒー。昼、東神田［とんかつ いもや］で魚盛合せ定食（海老、あじ、ほたて）、850円。夜、東神田［イズマイ］でコーヒーをテイクアウト。家で麻婆…

午前、ハムチーズトースト、チョコピーナツバタートースト、カフェラテ。［高円寺図書館］で長谷川町蔵「21世紀アメリカの喜劇人」、牧村憲一「ニッポン・ポップス・クロニクル 1969-1989」を借りる。午後、相方と池袋。池袋西口公園「バングラデシュ・ボイ…

2013年4月6日（土）−6月23日（日）。午前、いんげんハムオムレツ、トースト、カフェラテ。高円寺［西部古書会館］の「杉並書友会」で購入無し。午後、相方と吉祥寺。［HARBS］で釜揚げ桜えびと空豆のチーズ和えパスタ、ミニサラダ、アイスコーヒー、ハーフ桜…

朝、チーズ丸パントースト、カフェラテ。国分寺［スターバックス］でコーヒー。昼、神保町［Soup］で支那そば、680円。［スターバックス］でアイスコーヒー、ブルーベリー＆クリームチーズマフィン。夜、炊き込み御飯チャーハン。ハイボール、ミックスナッツ…

1966年1刷。装幀/植松国臣、イラスト/滝谷節雄。朝、丸パン、ヨーグルト（＋ミューズリー）、カフェラテ。吉祥寺［スターバックス］でコーヒー。昼、神保町［丸香］でかけ月見（小）＋赤天、おむすび、640円。［スターバックス］でアイスコーヒー、ブルーベ…

朝、ハムチーズザワークラウトトースト、カフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、四ッ谷［稲草園］で鳥肉のホリバジル辛口炒め掛けご飯、893円。夜、キャベツとじゃがいもとワカメの味噌汁を作り、炊き込み御飯（鶏肉、人参、油揚げ、しめ…

朝、ハムチーズザワークラウトトースト、カフェラテ。中野［スターバックス］でコーヒー。昼、神保町［小諸そば］で二枚冷したぬきそば、350円。［スターバックス］でアイスコーヒー、クリームチーズスコーン。夜、［高円寺図書館］で山名昇責任編集「BLUE B…

朝、トースト、バナナケーキ、カフェラテ。中野［スターバックス］でラベンダーアールグレイティーラテ。昼、東中野［瀧本軒］で中華そば、小炊き込み御飯で650円。夜、［湯島図書館］でTHE MAMAS & THE PAPAS「PEOPLE LIKE US（DELUXE EXPANDED EDITION）」…

午前、ハムきゅうりペンネサラダを作り、トースト、アイスカフェラテ、相方メイドのバナナケーキ。午後、相方と新宿。［ブルーロータス］で蒸し鶏のせ炊き込みご飯とタイ醤油ヌードルセット。［スターバックス］でアイスコーヒー、ブルーベリーマフィンをテ…

午前、ハムザワークラウトチーズトースト、カフェラテ。救世軍バザーで購入無し。午後、［マクドナルド］のチーズてりたま、マックフライポテトを半分とプレミアムモルツ。夜、無印のXO醤チャーハン（＋ピーマン、茄子、アスパラガス、フライドレッドオニオ…

朝、トースト、カフェラテ。昼、江古田［ラハメン ヤマン］でらはめん、650円。夜、茄子ピーマン鶏挽肉炒めのせご飯（＋目玉焼き、フライドレッドオニオン）、アスパラガスサラダ。苺。ハイボール、ミックスナッツ。

朝、冷凍食品コロッケとザワークラウトの丸パンサンド、カフェラテ。昼、桜台［美志満］で塩らぁ麺、700円。夜、レトルトミートソースでペンネ、エビスビール。ハイボール、ミックスナッツ。

=99円。明星食品。朝、ハムとザワークラウトとチーズの丸パンサンド、カフェラテ。昼、［マクドナルド］でてりやきマックバーガー、マックフライポテト、コーヒーのセット、390円。夜、明星これぞワンタン！というくらい餡をたっぷり包んだワンタン麺しお味…

朝、ポテトサラダ丸パンサンド、カフェラテ。昼、北千住ルミネ［フォーハノイ トウキョウ］で鶏肉の白湯美肌フォー、750円。［スターバックス］でソイラテ、ブルーベリースコーン。夜、長崎タンメン（＋キャベツ、ハム、フライドレッドオニオン、フライドガ…

朝、ウィンナーとザワークラウトの丸パンサンド、カフェラテ。昼、出先の学食で中華丼、420円。夜、新宿［バルト9］でポール・トーマス・アンダーソン「ザ・マスター」を観る。一緒に生ビール、ホットドック。家でハイボール、ミックスナッツ。サッポロ一番…