2015-10-01から1ヶ月間の記事一覧

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午前、トースト、バゲット、カフェラテ。午後、相方と新宿。[ビフテキ家あづま]でサーロインステーキ、1000円。[タカノフルーツパーラー]でモンブラン、紅茶のセット。夜、納豆ちりめんじゃこオムレツ、アサヒドライメルツェン、バゲット(+コンビーフ…

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朝、ピーナツバタートースト、カフェラテ。昼、桜新町[ロイヤルホスト]でチキンコンボランチ。夜、水道橋[豆香房]でアイスコーヒー、ミニシナモンロールをテイクアウト。家で鶏肉と白菜と蕪とブロッコリーのグラタン、バゲット、よなよなエール。

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朝、チーズトースト、カフェラテ。中野[スターバックス]でアイスコーヒー。昼、水道橋[アンチヘブリンガン]でラグーのスパゲティ。御茶の水[スターバックス]でアイスコーヒー。夜、豚肉と白菜の小鍋、PUNKIPA、しめににゅうめん。

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朝、トースト、茹でブロッコリー、カフェラテ。新宿[スターバックス]でアイスコーヒー。昼、都庁の食堂でキクラゲと玉子の中華炒め、480円。[スターバックス]でアイスコーヒー。夜、豆乳鍋(豚肉、白菜、蕪、葱)、ギネスビール、しめに雑炊。

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朝、バゲット(+ヨーグルトクリームチーズ)、カフェラテ。御茶の水[スターバックス]でアイスコーヒー。昼、自前弁当(大根とさつまあげとちくわぶの煮物、蓮根と人参のきんぴら、小豆ご飯)。神保町[スターバックス]でアイスコーヒー。夜、大根とさつ…

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朝、バゲット、カフェラテ。昼、大久保[富士そば]でかけそば、ルーロー飯のセット、520円。午後2時過ぎ、神保町[スターバックス]でソイラテ。夜、さつま揚げと大根とちくわぶと蓮根の煮物、蓮根と人参のきんぴら、ハイボール、豆腐と葱とわかめの味噌汁…

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午前、バタール(+トーグルトクリームチーズ)、カフェラテ。午後、相方と目黒。[スターバックス]でアイスコーヒーをテイクアウト。[ジョナサン]で生ビール、バッファローチキン、カキフライ、北海道ブロッコリー。[国立科学博物館附属自然教育園]を…

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午前、バタール、カフェラテ。高円寺[西部古書会館]で購入1冊。午後、相方と吉祥寺。丸井[Cafe & Meal MUJI]で3品デリ(蕪と豚肉のオーブン焼き、蕪と柿と雑穀のサラダ、豆腐と青菜とあおさのりのサラダ)を白米で、味噌汁、生ビール。夜、ポテトチップ…

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朝、トースト、茹でブロッコリー、カフェラテ。昼、馬喰町[そば千]できのこそば+げそ天、おにぎり、640円。夜、ピーマンちりめんじゃこキンピラ、ハイボール、油揚げ人参炊き込み御飯、大根油揚げ葱わかめ味噌汁。

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朝、ピーナツバタートースト、カフェラテ。午後4時過ぎ、職場でパストラミポテトサンド、ピーカンナッツデニッシュ、アイスコーヒー。夜、ベーコンアボカドサワークリームスパゲティ、ハイボール。

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朝、チーズトースト、カフェラテ。午後3時過ぎ、神保町[揚子江菜館]で焼き餃子、酸辣湯、半ライスのセット、700円。[スターバックス]でソイ抹茶クリームフラペチーノ(ホイップ、シロップ抜き)。夜、納豆素干し小エビ葱チャーハン。ハイボール、グラタ…

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朝、トースト、カフェラテ。中野[スターバックス]でアイスコーヒー。昼、神保町[共栄堂]でポークカレー。[スターバックス]でアイスコーヒー。夜、麻婆豆腐かけご飯(+生卵)。ハイボール、いかの天ぷら、焼売。

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朝、トースト、カフェラテ。御茶の水[スターバックス]でアイスコーヒー。昼、神保町[三幸園]で定食A(野菜炒め、半チャーハン)、780円。[スターバックス]でアイスコーヒー。夜、麻婆豆腐、大根と油揚げとわかめの味噌汁、ちりめんじゃこ納豆、麦ご飯…

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午前、ヨーグルト(+ミューズリー)、カフェラテ。神保町[スターバックス]でアイスコーヒーをテイクアウト。[本部古書会館]で購入無し。午後、相方と西立川。[昭和記念公園]でバゲットチキンサンド、カレーパン、バナナキャラメルパン。[IKEA]でフ…

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午前、丸パン、スクランブルエッグ、ウィンナー、カフェラテ。午後、ピーマンとちりめんじゃこのスパゲティを作り、グランドキリン。ぜんざい。夜、サンドイッチ、おにぎり、エビスビール、インド豆菓子。紅茶、クッキー。

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朝、チーズトースト、カフェラテ。昼、神保町[光華飯店]で週替定食(ニラ玉)、680円。[スターバックス]でソイラテ。夜、ハヤシライス、ほうれんそうとミニトマトのサラダ。サッポロ欧州四大セレクションウィンナー、インド豆菓子。

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朝、トースト、カフェラテ。昼、東大前[増田屋]でカレー丼とかけそばのセット、950円。夜、水道橋[豆香房]でアイスコーヒー、チョココロネをテイクアウト。家でハヤシライス(牛肉、玉ねぎ、マッシュルーム、ピーマン)。ハイボール、インド豆菓子。

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朝、ピーナツバタートースト、カフェラテ。中野[スターバックス]でアイスコーヒー。昼、神保町[三幸園]で日替り定食、酢豚、780円。[スターバックス]でアイスコーヒー。夜、アジフライ、メンチカツ、マカロニサラダ、ハイボール、栗ご飯、豆腐としめじ…

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朝、チーズトースト、カフェラテ。二子玉川[スターバックス]でアイスコーヒー。昼、移動中の車内でフィッシュバーガー、カレーパン、チョコカスタードパン。午後4時過ぎ、神保町[スターバックス]でアイスコーヒー。夜、納豆ちりめんじゃこピーマンオムレ…

横尾忠則「一米七〇糎のブルース」(角川文庫)=100円

1979年再版。午前、トースト、カフェラテ。午後、相方と歩いて中野。[ロイヤルホスト]でピアット・レガーロ(シーザーサラダ、前菜盛合せ、ビーフステーキ、フォカッチャ)、生ビール。夜、エビスビール、インド豆菓子、柿1/2、ハイボール、サッポロ一番み…

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午前、ヨーグルト(+ミューズリー)、カフェラテ。午後、相方と池袋。西武百貨店「秋の北海道うまいもの会」、[コクミンショクドウ太平本店]イートインで醤油ラーメン。[スターバックス]でアイスコーヒーをテイクアウト。歩いて目白、高田馬場、大久保…

立木義浩「ビッグ・サーの神話(カメラ毎日別冊)」=100円

毎日新聞社/1973年3月。カバーデザイン:堀内誠一。午前、チーズトースト、カフェラテ。高円寺[西部古書会館]で購入2冊。午後、相方と明治神宮前。代々木公園「来て見て食べて感動!九州観光・物産フェア2015」で皿うどん、焼売、ビール。歩いて南青山。[…

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朝、トースト、カフェラテ。午後3時半過ぎ、神保町[丸香]で肉釜玉、690円。[スターバックス]でソイ抹茶クリームフラペチーノ(ホイップ、シロップ抜き)。夜、ナシゴレン(豚挽肉、ピーマン、フライドレッドオニオン、目玉焼き)、ハイボール。柿1/2。

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朝、丸パン(+ピーナツバター)、カフェラテ。御茶の水[スターバックス]でアイスコーヒー。昼、神保町[光華飯店]で週替り定食1、肉野菜カレー炒め、680円。[スターバックス]でアイスコーヒー。夜、チーズ肉詰めピーマン、豆腐と油揚げと玉子とワカメ…

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朝、丸パンチーズトースト、カフェラテ。外苑前[スターバックス]でアイスコーヒー。午後2時半過ぎ、神保町[北京亭]でランチA(キムチチャーハン、半ラーメン)、750円。[スターバックス]でアイスコーヒー。夜、肉詰めピーマン、茹でカリフラワー、豆腐…

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朝、丸パン、かぼちゃサラダ、カフェラテ。恵比寿[スターバックス]でアイスコーヒー。午後2時半過ぎ、水道橋[ものこころ]でしょうが焼き定食、650円。神保町[スターバックス]でアイスコーヒー。夜、エビフライ、ちくわ天、サントリークラフトセレクト…

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朝、丸パン、かぼちゃサラダ、カフェラテ。赤坂見附[スターバックス]でアイスコーヒー。午後2時半過ぎ、神保町[ボーイズカレー]でハンバーグ、690円。[スターバックス]でアイスコーヒー。夜、とうもろこしご飯、豚肉葱炒め、油揚げと小松菜とワカメの…

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午前、ヨーグルト(+ミューズリー)、アイスカフェラテ。午後、相方と吉祥寺。[スターバックス]でアイスコーヒー。井の頭公園「三鷹国際交流フェスティバル」でファラフェル、イスラエルビール、ミチョリパン、アルゼンチン赤ワイン。夜、「三鷹国際交流…

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午前、チーズバタールトースト、ミニトマト、カフェラテ。高円寺[西部古書会館]で購入無し。午後、相方と明治神宮前。ラフォーレ原宿[グズマン イー ゴメズ]でブリトーボウル(チキン)。歩いて新宿。夜、納豆ちりめんじゃこオムレツ、エビスビール。ぶ…

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朝、バタール、ミニトマト、カフェラテ。午後3時過ぎ、神保町[小諸そば]でもりそば、ミニ鴨丼のセット、590円。[スターバックス]でフルーツクラッシュ&クリームフラペチーノ。夜、レトルトインド豆カレー(+ピーマン炒め、フライドレッドオニオン)。…