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朝、バゲット、カフェラテ。

昼、大久保［富士そば］でかけそば、ルーロー飯のセット、520円。

午後2時過ぎ、神保町［スターバックス］でソイラテ。

夜、さつま揚げと大根とちくわぶと蓮根の煮物、蓮根と人参のきんぴら、ハイボール、豆腐と葱とわかめの味噌汁、小豆ご飯。