朝、ポテトサラダ丸パンサンド、カフェラテ。昼、北千住ルミネ［フォーハノイ トウキョウ］で鶏肉の白湯美肌フォー、750円。［スターバックス］でソイラテ、ブルーベリースコーン。夜、長崎タンメン（＋キャベツ、ハム、フライドレッドオニオン、フライドガ…
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