休日出勤。朝、トースト、ランチョンミートエッグ、アイスカフェラテ。午後3時過ぎ、水道橋［ゆで太郎］で冷やしたぬきそば、330円。夜、冷凍食品の焼売、有機農法ビール。ポテトサラダ（じゃがいも、人参、きゅうり）、ハイボール。

朝、カレーチーズトースト、アイスカフェラテ。昼、神保町［富多葉］で冷したぬきそば、450円。［スターバックス］でダークモカチップフラペチーノ（チョコチップ、ホイップ抜き）。夜、焼きそば（海老、キャベツ、人参、フライドレッドオニオン、フライドガ…

朝、カレートースト、アイスカフェラテ。昼、水道橋［浅野屋］で冷したぬきそば、700円。神保町［スターバックス］で抹茶クリームフラペチーノ（シロップ、ホイップ抜き）。夜、マルタイラーメン（＋キャベツ、ランチョンミート、玉子、フライドガーリック）…

朝、トースト、ランチョンミートエッグ、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、神保町［満留賀］で冷したぬきそば、500円。［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、無印良品のジャンバラヤ、キュウリとトマトのサラダ、ハイボー…

朝、チーズトースト、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、神保町［嵯峨谷］で冷したぬきそば、350円。［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、焼きカレー、ハイボール。桃1/2。ハイボール、ミックスナッツ。

朝、トースト、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。午後、半休。神保町［丸香］でつけうどん、下足天、キリンラガー（小瓶）で880円。乃木坂［国立新美術館］で「アンドレアス・グルスキー展」を観る。金券ショップで680円。中野［…

午前、バジルトマトソースを作り、ペンネ、アイスカフェラテ。午後、［高円寺図書館］で船橋洋一「カウントダウン・メルトダウン（上）（下）」を借りる。［ドミノピザ］のクワトロ・スーパーデリシャス、キリン秋味。夜、ハイボール、ミックスナッツ。

午前、トースト、ランチョンミートエッグ、アイスカフェラテ。高円寺［西部古書会館］の「好書会」で購入1冊。午後、相方と新宿。小田急ハルク［六本木 樓外樓飯店］で樓外樓風特製チャーハン、五目焼きそば、春巻、ビールを半分づつ。伊勢丹［虎屋菓寮］で…

午前、半休。神保町［本部古書会館］の「ぐろりや会」で購入1冊。［丸香］でつけうどん（中盛）、野菜天（茄子、とうもろこし、かぼちゃ）、650円。［スターバックス］でスターバックスリフレッシャーズビバレッジクールライム。夜、［湯島図書館］でyakenoh…

朝、バゲット、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、神保町［名代むぎなわ］で冷したぬきそば、350円。［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、トマトとバジルのスパゲティを作り、サッポロ黒ラベル。

朝、トースト、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、神保町［肥後一文字や］で冷したぬきそば、440円。［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、マルちゃん正麺塩味（＋キャベツ、素干し小えび、フライドレッドオニオン、フライ…

朝、チーズトースト、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、神保町［小諸そば］で冷したぬきそば（大盛）。［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、［湯島図書館］でKEITH JARRETT TRIO「SOMEWHERE BEFORE」を借りる。家でちり…

夏期休暇1/5日目。午前、トースト、アイスカフェラテ。青春18きっぷの1回目で、高円寺駅から中央線で八王子駅、相模線で茅ヶ崎駅、東海道線で吉原駅。午後、吉原駅から岳南鉄道で岳南原田駅。駅隣接の［めん太郎］でかけうどんにささみ天、桜えび天で530円。…

午前、トマトとバジルの冷たいスパゲティを作り、アイスカフェラテ。午後、相方と吉祥寺。パルコ［j.s. pancake cafe］でB.L.T pancake、ハートランドビール。夜、冷奴（＋茗荷、青じそ、すり胡麻）、プレミアムモルツ、ジンジャーハイボール。

2013年7月。イラスト/タカヤマキコ、Editor in chief/後藤正文。午前、トースト、アイスカフェラテ。救世軍バザー、古物露店と廻って購入無し。午後、相方と新宿。［ロイヤルホスト］できのこ100gサラダ、九州産みつせ鶏ムネ肉の唐揚げ、生ビール。夜、茹で…

朝、チーズトースト、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、神保町［小諸そば］で鴨せいろ（大盛）、610円。［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、焼きそば（鶏肉、キャベツ、人参、玉ねぎ）、プレミアムモルツ。桃1/2。ハイ…

見本帖本店/2013年7月10日（水）〜8月30日（金）。朝、トースト、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、水道橋［王将］で天津チャーハン。神保町［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、神保町［見本帖本店］「紙とグラフィック…

朝、チーズトースト、アイスカフェラテ。午後、半休。新宿［ベルク］でジャーマンブランチの生ビールセット、714円。［スターバックス］でソイ抹茶クリームフラペチーノ（チョコチップ、ショット追加、ホイップ、シロップ抜き）。［バルト9］でギレルモ・デ…

1974年重版。朝、チーズトースト、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、神保町［上海朝市］で豚肉のやわらか煮揚げ麺、海老玉ご飯のハーフ＆ハーフ、800円。［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、豆腐オクラ青じそかけご飯。…

朝、トースト、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、神保町［小諸そば］で冷したぬきそば（大盛）、320円。［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、［湯島図書館］でMIGHTY SPARROW「FIRST FLIGHT」を借りる。家で麻婆茄子、ミ…

午前、トマトとバジルのスパゲティを作り、アイスカフェラテ。午後、相方と新宿。［中村屋レストラン］で五目焼きそば、中村屋純印度式カリー、コンビネーションサラダを半分づつ、生ビール。［スターバックス］でソイダークモカチップフラペチーノ（チョコ…

午前、バゲット、アイスカフェラテ。救世軍バザーで購入無し。午後、相方と新宿。［ロイヤルホスト］で国産黒×黒ハンバーグ、サラダ、ライスのセット、生ビール。［スターバックス］でソイ抹茶クリームフラペチーノ（ショット、チョコレートチップ追加、シロ…

朝、バゲット、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、神保町［小諸そば］でミニおろしひれかつ丼ともりそばのセット。［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、そうめん、キスとカボチャの天ぷら、ピーマンきんぴら、プレミアム…

1984年初版。装幀/平野甲賀。朝、丸パン、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、神保町［上海朝市］牛肉麺と鮭レタスチャーハンのハーフ＆ハーフ、800円。［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、プレミアムモルツ。玉子ちりめ…

朝、チーズ丸パントースト、ミニトマト、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、神保町［小諸そば］で二色つゆ二枚もり。［文省堂］で購入1冊。［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、［湯島図書館］でDavid Byrne & St.Vincent…

朝、丸パン、ミニトマト、アイスカフェラテ。昼、水道橋［うけもち］でハマチ丼、500円。神保町［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、納豆素干し小海老青じそチャーハンを作る。すいか。ハイボール、ポテトチップス。

朝、丸パン（＋クリームチーズ）、アイスカフェラテ。昼、中野［味治］でうな重、2,500円。［スターバックス］でスターバックスリフレッシャーズビバレッジトリプルオレンジ。夜、肉詰めピーマン、ブロッコリーとミニトマトとベビーリーフのサラダ、コロナビ…

午前、コロッケサンド、アイスカフェラテ。午後、相方と表参道。［表参道ヒルズ］で試写会。レジス・ロワンサル「タイピスト」を観る。青山［糖朝］で大根持ちと野菜のオイスターソース炒め、海老焼売、五目あんかけかた焼きそば、キリン一番搾り（中瓶）、…

午前、丸パン、ミニトマト、アイスカフェラテ。高円寺［西部古書会館］の「杉並書友会」で購入2冊。午後、［高円寺図書館］で山田宏一「NOUVELLE VAGUE 山田宏一写真集」、藤井陽一監修「ラグジュアリー歌謡 (((80s)))パーラー気分で楽しむ邦楽音盤ガイド538…

朝、チーズトースト、ミニトマト、アイスカフェラテ。神谷町［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、神保町［光華飯店］で冷やし中華、750円。［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、そうめん（＋青じそ、生姜）、茄子天、いか天、茹でブロッコリー、プ…