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朝、バゲット、アイスカフェラテ。中野［スターバックス］でアイスコーヒー。

昼、神保町［小諸そば］でミニおろしひれかつ丼ともりそばのセット。［スターバックス］でアイスコーヒー。

夜、そうめん、キスとカボチャの天ぷら、ピーマンきんぴら、プレミアムモルツ。すいか。