sorry now searching

朝、クリームチーズトースト、カフェラテ。

昼、神保町［スヰートポーヅ］で餃子ライス。［スターバックス］でソイダークモカチップフラペチーノ（ホイップ、チョコチップ抜き）。

夜、鶏肉とマッシュルームとしめじのグラタン、人参とキャベツときゅうりのサラダ、バゲット、グランドキリン。