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朝、チーズトースト、茹でブロッコリー、アイスカフェラテ。新宿［スターバックス］でアイスコーヒー。

昼、神保町［新世界飯店］で五目中華丼、1000円。［スターバックス］でアイスコーヒー。

夜、ケンタッキーフライドチキンの辛口チキンカツサンド、フライドポテト、プレミアムモルツ。