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朝、バゲット、カフェラテ。中野［スターバックス］でコーヒー。

昼、神保町［ぶん華］でもやしそば、650円。［スターバックス］でアイスコーヒー。

夜、小鍋クリームシチュー（＋卵）、十穀ご飯。ハイボール、ポテトチップス。