2014-07-15 sorry now searching 朝、丸パン、アイスカフェラテ。昼、出先の食堂でオムライス、500円。夜、ニンニクと唐辛子とイタリアンパセリのスパゲティを作り、ギネススタウト。オイルサーディン、ハイボール。