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朝、トースト（＋ヌテラ）、バナナケーキ、カフェラテ。浜松町［タリーズ］でロイヤルミルクティーをテイクアウト。

午後3時前、神保町［丸香］でかけ月見（中盛）、あなごちくわ天で610円。

夜、クリームシチュー（鶏肉、じゃがいも、カリフラワー、玉ねぎ、人参、コーン）、麦ご飯、きゃべつツナサラダ。柿。プレミアムモルツ、醤油せんべい、6Pチーズ。