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朝、チーズトースト、ミニトマト、アイスカフェラテ。

昼、水道橋の中華料理屋でレバニラ定食（スープ、搾菜、煮玉子、杏仁豆腐、アイスコーヒー、ご飯お代り無料）、750円、ハズレ。［豆香房］でアイスコーヒーをテイクアウト。

夜、筍ご飯、小松菜と油揚げのみそ汁、牛蒡と人参のキンピラ、ブロッコリーとピーマンとしめじのオイスターソース炒め。チョコレート。ラムソーダ、ポテトチップス。