百蔵山（山梨県大月市）=1,003.4m

午前、ハムチーズトーストサンド、カフェラテ。相方と中央線で猿橋駅。百蔵山を歩く。

午後、山頂で日清シーフードヌードルごはん（＋フリーズドライキムチ）、エースコック冷え知らずさんの生姜とん汁うどん、インスタントカフェオレ、クリームロールパン。猿橋、猿橋駅と歩く。

夜、荻窪［餃子の王将］で餃子、生ビール、中華飯1/2。家で海苔ピーパック辛子明太子味、ハイボール。