sorry now searching

朝、トースト、カフェラテ。

昼、自前弁当（炒り卵、小松菜胡麻和え、韓国海苔、冷凍食品の鶏つくねのせご飯）。神保町の［スターバックス］でナッティーホワイトモカをテイクアウト。

夜、麻婆豆腐、蓮根人参きんぴら、納豆（＋キムチ）、じゃがいも玉ねぎわかめ味噌汁、ご飯。りんご。ハイボール、小松菜胡麻和え（＋ホースラディッシュソース、ちりめんじゃこ）。