2009-05-19 四手井淑子「キノコ手帖(平凡社カラー新書113)」(平凡社)=100円 1979年初版。朝、朝食にレーズンパン、バナナマフィン、アイスラテ。昼、出先で昼食。[吉野家]で豚丼。夜、夕食にアスパラ豚肉巻、冷奴(+しらす、茗荷)、ブロッコリーとミニトマトの胡麻和えサラダ、豆ご飯。食後にアイスティー、キウイフルーツ1/2、バナナクッキー。風呂上がりにハイボール。