山口瞳「余計なお世話（男性自身シリーズ19）」（新潮社）=100円

1984年初版。装幀・カット/柳原良平。

朝、チーズトースト、ヨーグルト（杏ジャム）、カフェラテ。

午後、2時半過ぎ、出先から戻って神保町で昼食。「かの矢」でビーフカツ定食、ご飯大盛（無料）、750円。古本屋廻りの収穫はなし。

夜、帰宅して夕食。コーンクリームシチュー（鶏肉、じゃがいも、人参、玉ねぎ、大根、カリフラワー）、麦ご飯、ブロッコリーとトマトのサラダ。デザートに紅茶、苺、チョコレート。風呂上がりにハイボール、そら豆菓子。