「BE-PAL増刊 b＊p vol.6」（小学館）=105円

2008年6月。表紙出演/相武紗季。

午前、遅い朝食にブロッコリーとアンチョビのペンネを作る。食後にカフェラテ、新井薬師の「はらドーナツ」で昨日買ったドーナツ3種を半分づつ。

午後、歩いて東高円寺。「麺屋えん寺」で遅い昼食、つけ麺（大盛無料）、790円。やっぱりつけ麺はそんなに好きじゃない、とつけ麺を食べるたびに思うのに、世の中の雰囲気にのまれているのか、気がつくと注文してしまい、また後悔した。新中野のブックオフまで足をのばすが収穫なし。帰宅して新着本の更新作業。

夜、夕食は抜き、プレミアムモルツ、大根葉とちりめんじゃこのきんぴらの残り、納豆で作ったオムレツ、焼油揚げ。風呂上がりにハイボール、そら豆菓子。