1968年初版。装幀/佐野繁次郎。
朝、遅い朝食、残り物をあさって（にんにく、鷹の爪、豚挽肉、人参、ピーマン、干し椎茸、トマト缶）ミートソースをつくり、スパゲティを食べる。一緒にアイスラテ。
午後、嫁と地下鉄で新宿。小田急百貨店の福岡と長崎の物産展をのぞき、松翁軒のチョコカステラを購入。小田急線で経堂。ロバロバカフェの古本市後半戦の様子見に。店番のモダンクラシックさんにご挨拶、雨男としてのおわびのカステラを差し入れしてお茶。アイスチャイ。
夜、夕食は買置きのレトルトハヤシライスに納豆をトッピング。食後に新着本の更新作業。風呂上がりにギネスビールとかっぱえびせん（カレー味）。
