朝、トースト、アイスカフェラテ。昼、神保町[小諸そば]で和風冷麺(大盛)。御茶の水[スターバックス]でローストナッティチェスナッツフラペチーノをテイクアウト。夜、水道橋[豆香房]でアイスコーヒーをテイクアウト。家でオイルサーディン、いんげ…
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