朝、チーズトースト、アイスカフェラテ。昼、立川駅［かにチャーハンの店］でかにかにチャーハン、760円。御茶の水［スターバックス］でソイ抹茶クリームフラペチーノ（ショット、チョコチップ追加、ホイップ抜き）。夜、牛肉と玉ねぎの醤炒め、茹でブロッコ…
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