午前、[365日]のソンプルサン、黒糖クルミ、伊予柑バナナを半分づつ、アイスカフェラテ。午後、金ちゃん亭つゆかけ肉うどん、メロン。夜、[セブンイレブン]の揚げ鶏、ポテトチップス、グランキリン、おにぎり2種(鶏つくね、鮭)。ハイボール、トマト玉…
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