朝、丸パン1/2、バナナケーキ、アイスカフェラテ。御茶の水［スターバックス］でアイスコーヒー。昼、水道橋［うけもち］でカンパチかま煮定食、500円。水道橋［スターバックス］でアイスコーヒー。夜、茗荷ちりめんじゃこ青紫蘇スパゲティを作り、ハイボー…