1965年9月。題字・構成/高橋錦吉。午前、トマトソースを作り、スパゲティ、カフェラテ、豆乳ドーナツ。午後、日清カップヌードルごはんカレー、マルちゃん麺づくり鶏だし塩ノンフライ細麺を半分づつ。夜、ハイボール、6Pチーズ、あたりめ、納豆キムチオムレ…