朝、アボカドディップトースト、アイスカフェラテ。昼、自前弁当（だし巻き卵、ピーマン人参素干しオキアミきんぴら、冷凍食品の鶏つくね）。水道橋［豆香房］でアイスコーヒー、ドーナツをテイクアウト。夜、赤オクラ納豆青じそ豆腐韓国海苔かけご飯。梨。…
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