朝、トースト（＋クリームチーズ）、カフェラテ。昼、自前弁当（茄子とピーマンとハムのトマトソースペンネ）。神保町［スターバックス］でソイラベンダーアールグレイティーラテをテイクアウト。夜、茄子とピーマンのトマトソースの残りにレトルトデミグラ…
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