2010年7月。午前、ハムスクランブルエッグのせ丸パン、アイスラテ。午後、キャベツじゃがいも素干し海老アンチョビスパゲティを作り、エビスビール。夜、新着本の更新作業。焼とうもろこし、ハイボール。雑煮(インスタント葱塩スープ+玄米餅)。
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