2002年1刷。朝、チーズトースト、ヨーグルト（＋洋梨ジャム）、カフェラテ。昼、出先の仕事場で自前弁当（焼餃子、いんげんと素干し海老の玉子炒め）。夜、帰宅して夕食。さんま水煮の大根おろしのせ、キムチ納豆、ほうれん草とわかめの味噌汁、麦ご飯。デザ…