1970年初版。装幀・挿画/宇野亜喜良。朝、朝食にハチミツ入りパン（＋チーズ）、ヨーグルト（＋杏ジャム）、カフェラテ。昼、自前弁当（茄子とちりめんじゃこの葱生姜炒め、卵焼き、冷凍食品の海老豆腐ひじき揚げ）を食べて神保町。悠久堂の店頭台から収穫1…