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朝、チーズトースト、カフェラテ。

昼、船堀［鴻祥酒楼］で豚肉と青菜の炒飯、半ラーメンのセット、700円。

夜、水道橋［豆香房］でアイスコーヒー、ハムとクリームチーズのサンドイッチをテイクアウト。家でインスタントレモングラスラーメン（＋ほうれんそう、玉子、フライドレッドオニオン、フライドガーリック）。ハイボール、インド豆菓子。