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午前、バゲット、スクランブルエッグ、ほうれんそう炒め、アイスカフェラテ。相方と平和島。ゴールドウインのセールで購入無し。

午後、天王洲、品川と歩く。［シターラダイナー］でサイドメニューセット、生ビール。新宿［スターバックス］でソイ抹茶クリームフラペチーノ（ホイップ、シロップ抜き、ショット、チョコレートチップ追加）。

夜、イトメン・チャンポンめん（＋キャベツ）を焼きそば風にして、プレミアムモルツ。