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午前、コーンコロッケトーストサンド、トマト玉ねぎバジルサラダ、アイスカフェラテ。

午後、相方と吉祥寺。［Cafe & Meal MUJI］で3品デリ（鶏のグリル文旦ソース、新じゃが梅オイスターソース和え、江戸菜とひじきのサラダ）、カイザーロール、生ビール。

夜、ポテトチップス、香るプレミアムモルツ、ハイボール、トマトサラダのオムレツ。