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昼、神保町［上海朝市］でかき麺＆牛肉レタスチャーハンのハーフ＆ハーフ、800円。［スターバックス］でスターバックスラテ。

夜、タイグリーンカレー（鶏挽肉、茄子、竹の子、いんげん、人参、じゃがいも）、ほうれんそうのサラダ。紅茶、苺。ハイボール、ミックスナッツ。