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午前、バゲット、スクランブルエッグ、ソーセージ、カフェラテ。

午後、［高円寺図書館］で広瀬 洋一「西荻窪の古本屋さん 音羽館の日々と仕事」を借りる。ペヤングソースやきそば、トップバリュラガービール。

夜、［山本屋総本家］の味噌煮込みうどん（＋干し椎茸、油揚げ、葱、玉子）、十穀ご飯。柿1/2。ハイボール、6Pチーズ、ポテトチップス。