「COLOUR COMPACT 世界の切手」（集英社）=105円

編/前田晃・篠原宏。1966年初版。

午前、トースト、ヨーグルト（＋ミューズリー）、カフェラテ。救世軍バザー、古物露店と廻って購入無し。

午後、サッポロ一番大人のうどん・とろろ昆布ときのこのうどん、Rice Nowタイ鶏肉ガパオ炒めを半分づつ。

夜、お好み焼き（きゃべつ、きりいか、素干しオキアミ、チーズ）、ハイボール。