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午前、半休。カフェラテ。五反田［おにやんま］で肉うどん＋ちくわ天、590円。［南部古書会館］の「五反田遊古会」で購入2冊。神保町［むぎなわ］で特製むぎなわそば（鶏天、鶏唐揚げ、温泉卵）、450円。［スターバックス］でソイラテ、チョコレートチャンクスコーン。

夜、焼きそば（鶏肉、小松菜、人参、葱、フライドレッドオニオン）、茹でブロッコリー＋マヨネーズ、キリン一番絞り。ハイボール、6Pチーズ、塩せんべい。