「波 通巻第512号」（新潮社）=0円

2012年8月。表紙の筆蹟/綿矢りさ。

朝、トースト、アイスカフェラテ。神谷町［スターバックス］でアイスコーヒーをテイクアウト。

昼、水道橋［王将］で油淋鶏、期間限定480円にライス（中）、168円。［スターバックス］でアイスコーヒーをテイクアウト。

夜、相方みやげ［551蓬莱］の焼餃子と焼売と肉まん、茹でブロッコリー、きゅうりサラダ、焼きおにぎり、サッポロ黒ラベル、ハイボール。