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午前、チーズトースト、ヨーグルト（＋杏コンポート）、アイスカフェラテ。高円寺［西部古書会館］の「中央線古書展」で購入2冊。［マクドナルド］でアイスコーヒーをテイクアウト。

午後、日清カップヌードル焼きそば、エビスビール。

夜、［マクドナルド］のル・グラン・ソーセージ、マックフライポテト、ハイボール。トマトサラダ（トマト＋エスニックソルト＋ごま油＋レモン汁＋青じそ＋胡麻＋フライドレッドオニオン）、ハイボール。