「Sardines IN MUSTARD & DILL SAUCE」（BRUNSWICK）=105円

朝、ハムとチーズとピクルスのトーストサンド、カフェラテ。

昼、自前弁当（炊込みご飯、卵焼き、いんげん胡麻和え）。神保町［ベローチェ］プリモカフェをテイクアウト。

夜、炊込みご飯、茄子と葱の味噌炒め、ほうれんそうと油揚げと凍み豆腐の味噌汁。草餅、おはぎ。エビスビール、オイルサーディン。