松居桃楼「貧乏追放 蟻の街の経済学」（産業経済新聞社）=100円

1956年1刷。表紙装幀/谷内六郎。

朝、トースト、ヨーグルト（＋リンゴくるみジャム）、カフェラテ。

昼、自前弁当（レッドサーモン水煮缶マヨネーズ和えとピクルスのサンドイッチ、ブリックパック野菜ジュース）。神保町［スターバックス］でトフィーナッツラテをテイクアウト。

夜、ミートソースの残り＋マカロニ＋玉子＋チーズでオーブンオムレツを作り、シルクエビス。紅茶、みかん1/2、チョコレート。ハイボール、ミックスナッツ。