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朝、丸パン（＋クリームチーズ）、杏マフィン、アイスカフェラテ。

昼、水道橋［松屋］で牛めし（並）、期間限定240円。神保町［スターバックス］でエクストラコーヒーノンホイップビターキャラメルフラペチーノをテイクアウト。

夜、そうめん（＋スーパーの総菜かき揚げ、葱、生姜、青じそ、すりごま）、枝豆、一番搾り、ハイボール。さくらんぼ。