「伊豆ヶ岳」（埼玉県飯能市）=851m

午前、チーズトースト、ミスタードーナツ2種半分づつ、カフェラテ。相方と埼玉県の飯能市。西武秩父線の正丸駅から正丸峠、伊豆ヶ岳をハイキング。

午後、途中の小高山でインスタントのフォー入りタイカレースープ、コーヒーを作り、一緒に相方メイドのおにぎり（紫蘇梅肉、焼たらこ）、バナナマフィン。下山して駅前の売店で買った一番搾り、柿ピー。

夜、池袋に移動して［東武百貨店］の「食の大北海道展」。［麺厨房あじさい］の醤油ラーメン、［六花亭］のあずきソフトと雪こんチーズを半分づつ。帰宅して一番搾り、柿ピー。プレミアムモルツ、「食の大北海道展」で買った角屋のやきそば。