「BACI DI SARONNO」（CHIOSTRO DI SARONNO）=105円

午前、チーズトースト、ヨーグルト、アイスラテ。

午後、ペヤングソースやきそば、琥珀エビス。相方と吉祥寺。［サンマルクカフェ］でアイスブラック、ベーコンポテトデニッシュとヘーゼルナッツチョコクロを半分づつ。

夜、お好み焼き（きゃべつ、素干し海老、切りいか）、琥珀エビス。ぶどう。叩ききゅうりとちりめんじゃこの中華風和えを作り、ハイボール。