作/長崎源之助、絵/鈴木義治。1976年5刷。
朝、丸パン、ヨーグルト（＋プルーンジャム）、アイスラテ。
昼、自前弁当（卵焼き、ピーマン素干し海老きんぴら、冷凍食品の鶏つくね団子）。神保町に出て［タリーズ］でアイスコーヒーをテイクアウト。
夜、［湯島図書館］でCD、THE VASELINES「THE WAY OF THE VASELINES A COMPLETE HISTORY」を借りる。帰宅して、豚肉としめじとえのき茸と人参とほうれんそうのオイスターソース炒め、納豆、麦ご飯。麦茶、洋梨1/2。ハイボール、キムチかわはぎ。
