2009-09-22 「ESPRESSOKAFFE」(IKEA)=99円 午前、ハムエッグチーズマフィンサンド、アイスラテ。午後、ポテトチップス、プレミアムモルツ。麦茶、梨1/4、チョコアイスバー。夜、バーモントカレー(鶏肉、玉ねぎ、じゃがいも、人参)。ギネスビール、ポテトチップス、ハイボール。