1994年初版。訳/柳下毅一郎、装幀/小林まさ子。
午前、遅い朝食にキャベツとじゃがいものアンチョビスパゲティを作り、食後にカフェラテ。歩いて高円寺図書館。CDと本を返却してまた本を借りる。「少年マガジンの黄金時代〜特集・記事と大伴昌司の世界〜」。
午後、プレミアムモルツとポテトチップス。おやつに紅茶と妻メイドのバナナくるみマフィン。
夜、夕食にカレー（クミン＋ローレル＋唐辛子＋にんにく＋玉ねぎ＋生姜＋鶏挽肉＋カレー粉＋トマト水煮缶＋ヨーグルト＋大根＋人参＋水煮大豆＋ガラムマサラ）を作る。デザートに紅茶とグレープフルーツ1/2。風呂上がりにハイボール、6Pチーズ、空豆菓子。
