1961年8月。表紙・目次カット/ポロック。
午前、遅い朝食に茄子と玉ねぎ入りトマトソースを作り、スパゲティ、食後にカフェラテ。
午後、歩いて高円寺図書館。服部文祥「サバイバル登山家」を借りる。帰宅して小丸せんべい焼塩とエビスビール。おやつに妻メイドの手抜きぜんざい。妻と歩いて高円寺。食料品買い出し。
夜、夕食はトマトソースの残り＋生姜、鶏挽肉、クミン、カレー粉、ヨーグルト、グリンピース、ガラムマサラでカレーを作る。デザートに紅茶、りんご、ハーゲンダッツ（カフェモカ）1/2。風呂上がりにハイボールと6Pチーズ。
